Pré-venda do Livro: Sim, Sou Feliz!
Nicolau Antonio Henz
Capivari do Sul - RS
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Apresentação

Muitas pessoas lutam contra emoções difíceis e conflitantes. Elas passam boa parte do tempo se sentindo tristes, preocupadas ou estressadas – seja por depressão, ansiedade ou simplesmente por lidar com problemas comuns da vida diária. As emoções fazem parte da vida de cada ser humano, e a maneira como lidamos com as emoções difíceis revela nossa verdadeira capacidade de felicidade, amor e alegria.

“Sim, Sou Feliz!”, traz uma abordagem leve e inovadora, levando o leitor a fazer uma reflexão sobre a maneira como as pessoas encaram diversas situações da vida, para, assim, poder explorar suas crenças pessoais sobre emoções; compreender se essas crenças são úteis ou prejudiciais e encontrar a motivação necessária para adotar novos hábitos mais positivos e saudáveis.

Este livro não é um manual de como encontrar a felicidade, ainda que inspire o leitor a ser mais feliz. Também não é um livro de pensamentos, apesar de estar repleto de boas reflexões. “Sim, Sou Feliz!” é uma viagem inteligente e provocadora pelas grandes questões da vida. Organizadas no livro para tratar de temas importantes como ansiedade, amor, medo, luto, egoísmo, ócio, procrastinação, amizade e sofrimento.

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Galileu Galilei afirma que não podemos ensinar nada a ninguém, apenas ajudar o próximo a descobrir, dentro de si, o que procura. Assim, o autor deste livro não pretende bancar o mestre, mas convidar o leitor a construir seus próprios conceitos sobre a vida e descobrir o que é, e o que a felicidade significa para si. Com leveza e simplicidade, Nicolau A. Henz vai fazer você pensar sobre o que realmente importa e inspirá-lo a encontrar novas perspectivas para o que cada um entende por felicidade.

O livro é resultado de um trabalho que venho realizando, com grupos de pessoas, desde o ano de 2014. Nos encontros e retiros, chamados de “Grupos de Ação e Gratidão”, realizo um trabalho motivacional, onde, muitas vezes, lido com pessoas que sofrem com sérios problemas causados pela ansiedade.

E foi trocando experiências com essas pessoas, que surgiu a ideia do livro.

Devido às limitações, causadas pela Pandemia, os Encontros e Retiros de Ação e Gratidão não puderam mais ser realizados presencialmente nos últimos meses. Então, senti que era o hora de colocar em prática a ideia de publicar o livro, para dar continuidade ao trabalho motivacional e poder ajudar ainda mais pessoas que sofrem com ansiedade.

É por isso que o seu apoio é muito importante.

Sobre o autor

Nicolau A. Henz é natural de Bom Princípio - RS, cursou Filosofia no Seminário Maior, em Anápolis - GO, no início dos anos de 1990. Com certificação em PNL e Hipnose Clínica, desde 2014, vem desenvolvendo um trabalho motivacional, organizando encontros e retiros conhecidos como “Grupos de Ação e Gratidão”. Nestes eventos são realizadas palestras, exercícios e dinâmicas, levando os participantes para um contato maior com a natureza, onde podem se autoconhecer melhor, buscando eliminar antigas crenças limitantes e reprogramar pensamentos e emoções conflitantes.

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